Image
تمامی مطالب مرتبط با "کم خونی"

روش های تهیه مربا شاتوت مفید برای مبتلایان به کم خونی


مربای شاتوت خون ساز است بنابراین مصرف آن برای مبتلایان به کم خونی مفید است. مربایی مفید برای مبتلایان به کم خونی/ کم خونی را با مصرف مربایی خوشمزه ریشه کن کنید. طبع شاتوت سرد و تر و مربای شاتوت معتدل بوده؛ مربای شاتوت حاوی انواع ویتامین های A ، E ، C و B کمپلکس، B3، B6، K ، آهن، پتاسیم، منگنز، منیزیم و اسید فولیک است. درمان کم خوبی با مصرف مربا شاتوت...
ادامه مطلب

عادات غذایی منجر به کم خونی


غذاهای گوشتی نظیر کباب منبع عالی آهن هستند کم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است 20 درصد خانم ها، 50 درصد خانم های باردار و 3 درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز کند. البته بودن در سنین رشد، ابتلا به بیماری هایی مانند کرون و سلیاک...
ادامه مطلب

برای مبارزه با کم خونی از این خوراکی ها استفاده کنید


مصرف مواد غذایی و گیاهان خونساز نقش موثری در رفع مشکل کم خونی دارد نوشیدن دمنوش ها در فصل های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف دارند. آنمی (کم خونی) زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را بر عهده دارد. طبق گزارش...
ادامه مطلب

درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان خواص سنگدان


خوراک سنگدان، غذایی برای درمان کم خونی و ریزش مو سنگدان یکی از قسمت های پر خاصیت مرغ است که معمولا نادیده گرفته می شود. سنگدان یکی از مواد غذایی است که می تواند کم خونی و ریزش موهای تان را درمان کند. مواد لازم برای خوراک سنگدان : سنگدان مرغ یک بسته نیم کیلویی پیاز 3 عدد متوسط رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری...
ادامه مطلب

فواید لبو درمان کم خونی و درد مفاصل


لبو پاک کننده عالی است و می تواند معده را شستشو داده و حکم مسهل را برای برخی افراد دارای یبوست دائمی دارد. مفیدترین و بهترین بخش چغندر، برگ آن است و بعد ساقه های آن و بعد از آن ریشه که پخته آن لبو نام دارد. قند ریشه چغندر برای مبتلایان به دیابت مضر است. خوردن پخته چغندر رعشه را معالجه می کند. برگ سرخ رنگ آن اگر خام با سرکه و خردل خورده شود طحال را باز می کند و ورم آن را...
ادامه مطلب