Image
تمامی مطالب مرتبط با "فواید کدو سبز خواص کدو سبز ملین کدو کدو اثر ملین دارد و باعث رفع یبوست و سوءهاضمه می شود تب را پایین می آورد و برای اشخاص گرم مزاج و صفراوی غذای مناسبی است و"

توصیه هایی برای کاهش وزن بیشتر پس از ورزش


کمبود آب باعث می شود که سوخت و ساز بدن کاهش یابد بسیای از افراد تصور می کنند که برنامه ورزشی آنها است که میزان وزن کم کردن را مشخص می کند اما کارهای دیگری که بعد از ورزش یا در زمانیکه ورزش نمی کنیم انجام می دهیم نیز بسیار مهم و اثرگذار هستند. برای این که نتیجه ورزش را بیشتر کنیم باید به بدن امکان این که ریکاوری انجام دهد را بدهیم. کارهایی که در زمان خارج از...
ادامه مطلب

روش های نگهداری از سیر تازه


سیر به عنوان یک گیاه علفی شناخته می شود اما در واقع سیر خوراکی پیاز گیاه سیر است که طعم خاص و قوی ای نزدیک به طعم پیاز خوراکی دارد. از سیر برای پخت انواع غذا و گاهی برای اهداف دارویی استفاده می شود. سیر تازه را می توانید از فروشگاه مواد غذایی محلی یا در باغچه خود تهیه کرده و اگر روش نگهداری سیر را به درستی بدانید می توانید آن را برای مدت طولانی ذخیره کنید. هرچه...
ادامه مطلب

طرز تهیه پوره برای غذای کودک


طرز تهیه پوره غذای کودک پوره یکی از اولین غذاهایی است که کودکان بالای 6 ماه از آن استقبال می کنند. در این مقاله چند باید و نباید مهم در تهیه انواع پوره را به شما می گوییم. طرز تهیه پوره برای غذای کودک یکی از اولین غذاهایی که کودک از حدود شش ماهگی می تواند در کنار شیر مادر مصرف کند، انواع پوره است. بیشتر کودکان از خوردن پوره ها استقبال می کنند و از این...
ادامه مطلب

طرز تهیه نان رول شکری با خمیر هزار لایه


نان رول شکری با خمیر هزار لایه اگر به فکر درست کردن یک عصرانه سریع، خوشمزه و ساده هستید، این مطلب مناسب شماست. خیلی وقت ها پیش می آید که دلتان هوس یک شیرینی خوشمزه را کند ولی حوصله یا وقت کافی نداشته باشید، آن وقت کافی است یک خمیر هزار لایه داخل فریزر خانه تان باشد و یا اینکه سریع برید به نزدیک ترین لوازم قنادی و یک بسته تهیه کنید. با خمیر هزارلایه شیرینی های...
ادامه مطلب

فنون پخت انواع نذری بالای 100 نفر


پخت غذای نذری در حجم بالا همیشه کار ساده ای نیست و بیشتر مواقع از عهده آشپزهای حرفه ای برمی آید. با این وجود اگر امسال محرم نذری دارید و می خواهید برای حدود 100 نفر غذا بپزید و از طرفی نمی خواهید آشپز بیاورید به شما پیشنهاد می کنیم که فوت و فن پخت و پز نذری برای 100 نفر را بلد باشید. دانستن این نکات به شما کمک می کند تا هنگام پخت نذری روسفید شوید. پخت پلوی ساده نذری...
ادامه مطلب

طرز تهیه خرمای فنجانی با انبه و موز


طرز تهیه خرمای فنجانی با انبه و موز، مقوی و خوشمزه خرمای فنجانی با انبه و موز یک نوع دسر خوشمزه و بسیار مقوی است که پیشنهاد می دهیم برای بچه ها تهیه کنید. مواد لازم خرمای فنجانی با انبه و موز : چیپس خرما 1 پیمانه بیسکویت پتی بور 10 عدد کره آب شده 2 قاشق سوپخوری شیر 2-3 قاشق سوپخوری انبه...
ادامه مطلب

مسکن های طبیعی برای درد دندان


درمان خانگی برای دندان درد دندان درد گاهی اوقات بسیار دردآور و تحمل ناپذیر می شود. بدتر از همه زمانی است که نیمه شب درد شروع شود و به دندانپزشک دسترسی هم نداشته باشیم. در چنین لحظاتی بهترین کار درمان های خانگی و گیاهی دم دست هستند. داروهای گیاهی که در این مقاله از آنها صحبت شده است، برای تسکین دندان درد بسیار موثرند و اگر دچار دندان در شدید، با این گیاهان دردتان...
ادامه مطلب

طرز تهیه پای سیب و قره قاط


طرز تهیه پای سیب خانگی، یک دسر خوش طعم پاییزی پای یکی از دسرهایی است که انواع و اقسام بسیاری دارد. این روزها اواخر تابستان و شروع فصل پاییز است و به همین بهانه طرز تهیه پای سیب و قره قاط که یک دسر پاییزی است را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه پای سیب و قره قاط : مربا زرد آلو 1/4 میلی لیتر عصاره وانیل 1/2 قاشق...
ادامه مطلب

چگونه تشخیص دهیم که دچار کمبود پروتئین شده ایم


سیستم ایمنی در نبود میزان کافی پروتئین شرایط سختی را متحمل می شود افرادی که گیاه خوار هستند یا رژیم های غذایی محدود کننده دیگری را تجربه می کنند بدون آنکه اطلاعی داشته باشند به کمبود شدید یا خفیف پروتئین دچار می شوند. در این مقاله به برخی از نشانه های کمبود پروتئین در بدن اشاره کرده که به شرح زیر است: احساس گرسنگی در اکثر مواقع افزایش اشتها می تواند...
ادامه مطلب

طرز تهیه پیتزا چرخی فینگرفود خوشمزه


طرز تهیه پیتزا چرخی مواد لازم برای پیتزا چرخی : خمیر پیتزا به مقدار لازم سس مارینارا یک سوم پیمانه پونه تازه خرد شده یک قاشق غذاخوری سیر خرد شده یک حبه پنیر موتزارلا یک دوم تا دو سوم پیمانه سوسیس 24 تا 30 اسلایس پنیر پارمزان 2 قاشق غذاخوری آرد سوخاری یک...
ادامه مطلب