Image
تمامی مطالب مرتبط با "غذاهای چربی سوز خوراکی های چربی سوز گیاهان چربی سوز سوپ چربی سوز"

ایده های زیبا برای تزیین انار شب یلدا عکس


شب یلدا یکی از سنت های اصیل در بین ما ایرانیان است . یکی از تزیینات شب یلدا، تزیین انار شب یلدا است. انار یکی از میوه های اصلی شب یلدا است و برای تزیینات شب یلدا از آن استفاده می شود. در این مقاله به شما ایده های جالبی را معرفی می کنیم که می توانید از آن برای تزیین انار شب یلدا استفاده کنید.از دیدن عکس ها لذت ببرید گروه مرجع آشپزی...
ادامه مطلب

علت و درمان کم اشتهایی کودکان در فصل تابستان


یکی از دلایل بی اشتهایی کودکان در فصل تابستان گرمای هوا باشد تغییر فصل در غذا خوردن و کم وبیش شدن اشتها مؤثر است به طور مثال در تابستان که هوا گرم است افراد احساس می کنند احتیاج به غذای کمتری دارند، اما در فصل زمستان اشتهای افراد بیشتر می شود. تغذیه کودکان: نوع تغذیه کودک در درجه اول به آموزش و تربیت خانوادگی کودک مربوط می شود بدین نحو که نوع تغذیه از دوره نوزادی می...
ادامه مطلب

گیاهان دارویی برای کاهش اشتها


چای یربا ماته برای کاهش اشتها مفید است با این گیاه اشتهای خود را سرکوب کنید افزایش مصرف فیبر یکی از ساده ترین روش ها برای کاهش اشتها و پیشگیری از پرخوری محسوب می شود. اما این اقدام ممکن است برای کنترل اشتها کافی نباشد. و بر همین اساس است که به استفاده از گیاهان دارویی نیاز خواهید داشت. برخی گیاهان دارویی هورمون های گرسنگی را متعادل می سازند و احساس سیری را تقویت می...
ادامه مطلب

روش هایی برای نگهداری از آبغوره خانگی


نگهداری آبغوره اگر به درستی انجام نشود، موجب کپک زدن و فاسد شدن سریع آن می شود. در اینجا روش های صحیح نگهداری آبغوره قبل از درست کردن آن تا بعد از ریختن در شیشه و نگهداری به صورت طولانی مدت به طور کامل توضیح داده شده است. آبغوره از دیرباز مورد استفاده ایرانیان بوده است و اغلب خانواده ها آن را در خانه درست می کنند. آبغوره فواید زیادی دارد و درمان بسیاری از بیماری ها می...
ادامه مطلب

راه رهایی از اعتیاد به خوراکی های شیرین


روزه قند و شکر تنها برای افرادی مناسب است که به بیماری زمینه ای خاصی دچار نیستند اینکه چند ایرانی از اعتیاد به مواد قندی رنج می برند، مشخص نشده. اما آمار معتادان به خوراکی های شیرین، در جهان بیشتر از چیزی است که فکر می کنیم. پژوهشگران می گویند، حدود 10درصد جمعیت آمریکا، به قند اعتیاد دارند و با وجود تهدیدی که مصرف این ماده غذایی برای سلامتی شان ایجاد می کند، نمی...
ادامه مطلب

طرز تهیه سالاد میوه های زمستانی


سالاد میوه های زمستانی مواد لازم برای سالاد میوه های زمستانی : مغز پرتقال یک فنجان انگورهسته گرفته یک فنجان مغز نارنگی یک فنجان سیب پوست گرفته ورقه ورقه شده یک فنجان موز حلقه حلقه شده یک فنجان کیوی پوست گرفته شده 2 عدد خامه آماده شده یک فنجان آبلیمو 2...
ادامه مطلب

طرز تهیه سوپ نخود مدیترانه ای


پخت سوپ نخود مدیترانه ای مواد لازم برای تهیه سوپ نخود مدیترانه ای : نخود 2 فنجان آب مرغ یا سبزیجات 4 فنجان پیاز خرد شده 1 عدد سیر ریز خرد شده 2-3 حبه برگ بو 1 عدد بزرگ پودر زیره 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه روغن زیتون مقداری برای روی...
ادامه مطلب

آشنایی با خواص میوه های نارنجی پاییزی


بتاکاروتن، رنگ دانه ای است که باعث رنگ نارنجی غذا می شود بتاکاروتن، رنگ دانه ای است که باعث رنگ نارنجی غذا می شود. بتاکاروتن، زمانی که وارد جریان خون می شود، به ویتامین آ تبدیل شده و به محافظت از بدن در برابر سرطان و بیماری های قلبی عروقی کمک می کند، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از چشم ها محافظت می کند. بتاکاروتن، رنگ دانه ای است که باعث رنگ...
ادامه مطلب

آشنایی با ترفندهای آشپزی


اینکه بتوانید غذا های خوشمزه بپزید واقعا هیجان انگیز است. اما اگر با ترفند های مخصوص بتوانید سریعتر این کار را انجام دهید، هیجان انگیزتر هم می شود. ما به شما کمک خواهیم کرد. راحت ترین روش پخت سیب زمینی سیب زمینی ها را از وسط نصف کنید، روی آن نمک و کمی روغن زیتون بریزید. روی سینی فر گذاشته و به مدت 30-40 دقیقه در فر با دمای 400 درجه فارنهایت قرار دهید. با چنگال چک...
ادامه مطلب

داروهای گیاهی برای از بین بردن نفخ


رازیانه گیاهی مفید برای درمان نفخ می باشد راهکاری برای رفع نفخ مجموعه ای از نوشیدنی ها و دم نوش ها هستند که می توانند به عنوان عامل پیشگیری در کاهش نفخ به شما کمک می کنند. نفخ برای بسیاری از افراد مبتلا به آن، یک شرایط آزاردهنده است که ممکن است بر فعالیت های کاری و اجتماعی افراد هم تاثیر منفی بگذارد. دلیل نفخ می تواند گاز معده، یبوست یا نگه داشتن آب باشد. اما...
ادامه مطلب