ان
Image
تمامی مطالب مرتبط با "ان"

تغذیه مناسب کودکان در روزهای سرد


تغذیه مفید نقش بسیار مهمی برای حفظ شادابی و سلامت کودکان بازی می کند با آغاز فصل سرد سال و کوتاهتر شدن روز به دلیل کاهش دما و فعالیت، سطح انرژی بدن افراد نیز کم می شود که به تبع آن حال و هوای درونی نیز دستخوش تغییر می شود و حتی برخی افراد گرفتار افسردگی می شوند، کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیستند و با سرد شدن هوا به دلیل ترس از سرماخوردگی و این قبیل بیماری...
ادامه مطلب

درمان درد معده با طب سنتی


خیلی از افرادی که مشکل معده دارند توجه زیادی به زمان خوردن غذا ندارند غذا خوردن یکی از بهترین نعمت های دنیایی است، اما گاهی اوقات غذا خوردن به کابوسی تبدیل می شود که خیلی ها را به پشیمانی می اندازد. معده درد، دردهای معدوی، ورم معده، زخم معده و... ازجمله دلایل اصلی این کابوس است.غذا خوردن وقتی بهترین نعمت می شود که همه اعضای بدن خوب کار کنند و بعد از آن درد،...
ادامه مطلب

تغذیه بیماران زندگی نباتی


زندگی نباتی بسیار سخت تر از حالت کما است زیرا هیچ نشانی از هوشیاری در بیمار وجود ندارد زندگی نباتی (سندرم آپالیک) به حالتی گفته می شود که بیمار نفس می کشد، فشار خون طبیعی دارد، دستگاه گوارش وی کار نرمال خود را انجام می دهد، چشمان بیمار باز است و گاه و بیگاه نیز حرکاتی غیر اردای انجام می دهد اما هیچیک از این حرکات در پاسخ به محرک های محیطی نیست. در سال 1972...
ادامه مطلب

طرز تهیه شیرینی نان چرخی


شیرینی نان چرخی از شیرینی های خوشمزه قزوین مواد لازم برای شیرینی نان چرخی : آرد برنج 750 گرم آرد سفید 750 گرم روغن جامد 750 گرم پودر قند 375 گرم زرده تخم مرغ 5 عدد ماست 1 لیوان بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری پودر هل 1 قاشق چایخوری طرز تهیه...
ادامه مطلب

راهنمای انتخاب و خرید بادمجان شیرین


سرتاسر بادمجان باید همان رنگ باشد چگونه بادمجان رسیده و شیرین انتخاب کنیم؟ به احتمال زیاد از خواندن این جمله بسیار تعجب خواهید کرد که «بادمجان جزو خانواده توت هاست!» به همین عجیبی، اما این جمله واقعیت دارد و بادمجان جزو میوه ها دسته بندی می شود. با این تفاسیر باید بگوییم که ما در ادامه این مطلب می خواهیم روش صحیح انتخاب این میوه تابستانی را برایتان توضیح...
ادامه مطلب

رژیم دوکان رژیمی سریع برای کاهش وزن


دوکان رژیمی پرپروتئین و کم کربوهیدرات برای کاهش وزن است که 4 مرحله دارد اگر به دنبال رژیمی سریع برای کاهش وزن هستید، رژیم دوکان (Dukan) می تواند پاسخگوی نیازهای شما باشد. در ادامه، ضمن معرفی این رژیم، یک برنامه ی عملی غذایی برای آن را نیز معرفی می کنیم. رژیم دوکان یک رژیم غذایی فرانسوی برای کاهش وزن است که با پیگیری اصول آن ،وزن دلخواه به دست می آید....
ادامه مطلب

طرز تهیه دو میلک شیک با میوه های تابستانی


طرز تهیه دو میلک شیک با میوه های تابستانی فصل، فصل گیلاس و زردآلو است و می خواهیم طرز تهیه دو میلک شیک خنک و خوشمزه با این میوه های تابستانی را به شما آموزش دهیم. امیدواریم در این روز های داغ تابستان حالتان را جا بیاورد. طرز تهیه میلک شیک گیلاس مواد لازم برای تهیه میلک شیک گیلاس : گیلاس بدون هسته 1 پیمانه بستنی شکلاتی 2...
ادامه مطلب

تهیه حریر بادام برای نوزادان


بادام حاوی مواد مغذی ارزشمندی برای رشد و تکامل مغز نوزاد می باشد در این مقاله شما را با خواص بادام برای نوزاد شما و طرز تهیه حریره آن در شروع شش ماهگی آشنا می کنیم. آیا نوزاد شما وارد شش ماهگی شده است؟ برای اولین بار قرار است به او غذای جامد بدهید؟ بهترین غذای شروع کننده در شش ماهگی چه غذایی است؟در این مقاله شما را با خواص بادام برای نوزاد شما و طرز تهیه...
ادامه مطلب

طرز تهیه ترشی انار و لبو


درست کردن ترشی انار و لبو طرزتهیه ترشی انار و لبو : ابتدا یک دانه لبوی سایز متوسط را بگذارید تا بپزد در حدی که کمی نرم شود، نباید لبو کامل پخته شود، بعد پوست آن را بگیرید و رنده درشت کنید یا مثل من ساتوری کنید تا ریز شود بعد به اندازه یک و نیم لیوان انار قرمز دون شده را با آن مخلوط کنید و داخل شیشه بریزید، آب لبوی پخته را هم داخل آن بریزید، در آخر روی آن...
ادامه مطلب

خواص آجیل های عید که نمی دانستید


نوروز آغاز شده است و نسیم خوش بهاری صورت هایمان را نوازش می دهد. هرکسی به نحوی از تعطیلات خود لذت می برد. عده ای هم اکنون سفرهایشان را شروع کرده اند و عده ای به دید و بازدید عید می روند. در میان لذت های شب های عید گزینه ی خوشمزه و البته گران قیمتی به نام آجیل شب عید وجود دارد که از ملزومات نوروز و عید دیدنی هایش است. راجع به خواص آجیل شب عید و خواص اقلام موجود در آن چقدر می...
ادامه مطلب