سس ماست و شوید
Image

سس ماست و شوید

سس ماست و شوید

سس ماست با عطرر شوید تازه و طعم لیموترش یک ترکیب خوش عطر و طعم است که چاشنی لذیذی بری سالاد یا دیگر غذاها محسوب می شود. اگر از ماست رژیمی در تهیه این سس استفاده کنید کالری کمی نیز دریافت خواهید کرد.

مواد لازم

شوید خرد شده 2 قاشق غذاخوری

سیر 1 حبه

ماست 1 لیوان

آبلیمو ترش 2 قاشق غذاخوری

پیازچه رنده شده 1 قاشق غذاخوری

نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه

طرز تهیه

* تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید تا یک دست شود، یا با یک چنگال خوب هم بزنید تا همه مواد با هم مخلوط شوند، سپس در ظرف مناسب ریخته و در یخچال بگذارید و با سالاد یا هر غذایی که تمایل دارید نوش جان کنید.

,
سس ماست و شوید


منبع :
بر چسب ها :

ماست

,

سس

,