آجیل احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد
Image

آجیل احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد


نتایج پژوهش های جدید بیانگر آن است که مصرف آجیل یا کره بادام زمینی احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

آجیل احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد

به گزارش باشگاه خبری فارس «توانا»، پژوهش دانشگاه هاروارد نشان داد که مصرف این مواد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را در زنان مبتلا به دیابت نوع دوم، کاهش می دهد.
بر اساس گزارش این پژوهش، بررسی بیش از 6 هزار زن که به میزان قابل توجهی آجیل یا کره بادام زمینی مصرف می کردند، نشان داد این مواد غذایی احتمال ابتلا به بیماری قلبی در آنان را به نصف کاهش می دهد.
در ادامه این گزارش آمده است: تأثیر مصرف آجیل و کره بادام زمینی در صورتی که با فعالیت مناسب بدنی و رژیم غذایی متعادل همراه نباشد، اندک خواهد بود. همچنین جلوگیری از بیماری های قلبی تنها با مصرف این مواد ممکن نخواهد بود.


منبع :
بر چسب ها :

فارس

,

خبری

,

باشگاه

,

می‌دهد به

,

کاهش

,

زمینی

,

بادام

,

کره

,

مصرف

,

بیانگر

,

پژوهش‌های

,

نتایج

,

می‌دهد

,

كاهش

,

قلبی

,

بیماری‌های

,

ابتلا

,

احتمال

,

آجیل

,

جدید

,

دانشگاه

,

زنان

,

زن

,

نتایج پژوهش‌های جدید بیانگر آن است كه مصرف آجیل یا كره بادام زمینی احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را كاهش می‌دهد به گزارش آجیل احتمال ابتلا به ب

,