Image
در حال مشاهده دسته بندی "

خواص مواد غذایی

"

همه چیز درباره ماهی


ماهی سرشار از مواد مغذی مهمی همچون پروتئین و ویتامین D است ماهی جزء سالم ترین خوراکی های روی سیاره ی زمین است. این ماده ی خوراکی سرشار از مواد مغذی مهمی همچون...
ادامه مطلب

کنترل استرس با مصرف گردو خواص روغن گردو


خواص گردو، استرس تان را کنترل کنید لذت نمی برید وقتی غذایی می خورید که بدن تان را به خوبی تغذیه می کند و چیزهایی غیر از انرژی و مواد مغذی به بدن تان می رساند؟ شاید تعجب کنید...
ادامه مطلب

خواص خرمالو و نگهداری از خرمالو


خرمالو سرشار از ویتامین C و بتاکاروتن و تقویت کننده ی سیستم ایمنی بدن است خرمالو مخصوص روزهای سرد. سرشار از ویتامین C و بتاکاروتن. تقویت کننده ی سیستم ایمنی بدن و...
ادامه مطلب

خواص و مضرات دانه کاج


خوردن دانه کاج اشتها را کم می کند میوه درخت کاج قهوه ای رنگ، خشک و شبیه به مخروط می باشد. سطح میوه پولک پولک است و وقتی می رسد، فلس ها و پولک های آن خشک شده و باز...
ادامه مطلب

مقایسه شیر بز با شیر گاو


احتمالا برای شما هم این سوال پیش آمده که شیر بز با شیر گاو چه تفاوت هایی می تواند داشته باشد؟ احتمالا برای شما هم این سوال پیش آمده که شیر بز با شیر گاو چه تفاوت هایی می تواند...
ادامه مطلب

خواص شکلات تلخ


شکلات تلخ سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است بهتر است شکلات تلخ را صبح ها میل کنید. این شکلات سرشار از آنتی اکسیدان و مواد معدنی است. شکلات تلخ شکلاتی است که...
ادامه مطلب

خواص پنیر بز


شیر بز حاوی پروتئین، کلسیم و سایر مواد مغذی ضروری برای بدن هستند افرادی که در مکان هایی مانند فرانسه زندگی می کنند، هزاران سال است که از پنیر بز استفاده می کنند. در...
ادامه مطلب

آشنایی با خواص میوه های نارنجی پاییزی


بتاکاروتن، رنگ دانه ای است که باعث رنگ نارنجی غذا می شود بتاکاروتن، رنگ دانه ای است که باعث رنگ نارنجی غذا می شود. بتاکاروتن، زمانی که وارد جریان خون می شود،...
ادامه مطلب

آشنایی با خواص آب پنیر


از خواص آب پنیر سم زدایی از کل بدن است آب پنیر را اغلب ما در خانه هایمان دیده ایم که پس از تمام شدن پنیر اغلب آب آن را دور می ریزند. آب پنیر را اغلب ما در خانه...
ادامه مطلب

سالم ترین نوع گوشت کدام است


گوشت منبعی غنی از پروتئین، ویتامین های گروه B، آهن، زینک و مس است گوشت های قرمز فراوری شده تاثیر زیادی در مبتلا شدن به بیماری سرطان می گذارد بدین علت آشنایی با...
ادامه مطلب

آشنایی با خواص زغال اخته و نحوه مصرف آن


کرن بری، جزء دسته میوه های ناشناخته قرار نمی گیرد و تنها کمی نام آن ناآشناست و تقریبا همان زغال اخته خودمان است که طرفداران بی شماری را شیفته خود کرده است. این میوه قرمز...
ادامه مطلب

آشنایی با خواص نارنگی


خواص نارنگی بسیار بی نظیر است. نارنگی 100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار مؤثر است. نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می کند. نارنگی...
ادامه مطلب