Image
در حال مشاهده دسته بندی "

تغذیه کودکان

"

عوارض مصرف شکلات کاکائویی برای کودک چیست


بهتر است قبل از دادن شکلات به کودک، از مواد تشکیل دهنده آن اطلاع پیدا کنیم مصرف شکلات کاکائویی چه عوارضی به همراه دارد؟ شاید هر بار که می خواهیم شکلات را در رژیم غذایی...
ادامه مطلب

از چه زمانی می توان به کودک پنیر داد


پنیر سرشار از کلسیوم است که برای رشد استخوان ها و دندان های کودک ضروری است. چه موقع می توان به کودک پنیر داد؟ پنیر نه تنها یک غذای خوشمزه است بلکه یک ماده مغذی و سرشار از...
ادامه مطلب

خوراکی های مفید برای رشد کودکان


تغذیه کودک مسئله مهمی است یکی از مشکلاتی همواره مادرها با آن دست و پنجه نرم می کنند مشکل غذا نخوردن کودکان است؛ کودکانی که یا باید به زور به آن ها غذا بدهید یا به اصطلاح...
ادامه مطلب

غذای مفید برای رشد و سلامت مغز کودکان


مغز یک کودک به انرژی نیاز دارد غذای مفید برای مغز کودکان نتایج تحقیقات نشان می دهد که غذای مفید است که حاوی ویتامین ضروری و مواد معدنی باشد که قدرت مغز را افزایش می دهد....
ادامه مطلب

علت و درمان کم اشتهایی کودکان در فصل تابستان


یکی از دلایل بی اشتهایی کودکان در فصل تابستان گرمای هوا باشد تغییر فصل در غذا خوردن و کم وبیش شدن اشتها مؤثر است به طور مثال در تابستان که هوا گرم است افراد احساس می کنند...
ادامه مطلب

آموزش تغذیه سالم به کودکان با این راهکارها


چاقی و اختلالات تغذیه در کودکان بسیار خطرناک است آموزش تغذیه سالم بچه ها مثل اسفنج، تقریباً همه چیز اطراف خود را جذب کرده و بر می دارند، کلماتی را که می شنوند و اقداماتی...
ادامه مطلب

از دادن این خوراکی های سرطان زا به کودکان خودداری کنید


مصرف برخی از خوراکی ها احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد 5 خوراکی سرطان زا که باید از دادن آن ها به کودکان خودداری کنید دسترسی به بسته های چیپس و کلوچه وقتی کودک...
ادامه مطلب

فهرستی از مواد مغذی برای بچه ها


مواد مغذی باعث افزایش انرژی و قدرت ذهن می شود مواد مغذی برای کودکان خب زمان آن رسیده که به کودکتان غذاهای مغذی بدهید. فهمیدن اینکه کودکان از تمام مواد مغذی مورد نیاز...
ادامه مطلب

تغذیه مناسب کودکان در روزهای سرد


تغذیه مفید نقش بسیار مهمی برای حفظ شادابی و سلامت کودکان بازی می کند با آغاز فصل سرد سال و کوتاهتر شدن روز به دلیل کاهش دما و فعالیت، سطح انرژی بدن افراد نیز کم...
ادامه مطلب

عادات غذایی کودک در سنین یک تا سه سالگی


تغذیه کودکان در سال های ابتدایی زندگی زمینه ساز رشد و سلامتی آنها در زندگی است تغذیه کودکان در سال های ابتدایی زندگی زمینه ساز رشد و سلامتی آنها در زندگی است....
ادامه مطلب

تهیه حریر بادام برای نوزادان


بادام حاوی مواد مغذی ارزشمندی برای رشد و تکامل مغز نوزاد می باشد در این مقاله شما را با خواص بادام برای نوزاد شما و طرز تهیه حریره آن در شروع شش ماهگی آشنا می...
ادامه مطلب

نکات مهم و مراحل تهیه شیر خشک برای نوزاد


شیشه شیرخوری باید دارای پوششی باشد تا از آلودگی پستانک جلوگیری نماید درست کردن شیر خشک نوزاد؛ مراحل و نکات مهم هنگام درست کردن شیر خشک نوزاد نکات بهداشتی مهمی هست که حتما...
ادامه مطلب