Image
تمامی مطالب مرتبط با "نوشیدنی"

طرز تهیه نوشیدنی با دانه چیا


دو نوع نوشیدنی خوشمزه با دانه چیا چیا (نام انگلیسی: Chia) گیاهی یک ساله از خانواده نعناعیان است. این گیاه را برای مصرف دانه آن می کارند، گرچه خود گیاه کاربرد تزئینی هم دارد. چیا دارای خواص آنتی اکسیدانی بالایی بوده و برای سلامتی و زیبایی پوست بسیار مفید است چیا چیست؟ چیا (نام انگلیسی: Chia) گیاهی یک ساله از خانواده نعناعیان است. این گیاه را برای مصرف دانه آن...
ادامه مطلب

نوشیدنی چربی سوز


اسموتی کیوی و اسفناج اسموتی اسفناج و کیوی، نوشیدنی چربی سوز و خوشمزه ای است که اگر در وعده صبحانه میل کنید تاثیر به سزایی در تناسب اندام و لاغری خواهد داشت. مواد لازم: برگ اسفناج 3 پیمانه کیوی (پوست کنده و خردشده) 2 عدد شکر 100 گرم آبلیمو 3 قاشق سوپ خوری یخ خرد شده 100 گرمطرز تهیه: ابتدا کیوی و اسفناج را به همراه آبلیمو و شکر داخل مخلوط کن بریزید و آن ها...
ادامه مطلب

با این نوشیدنی از بیماری ها جلوگیری کنید


آبلیمو یک نوشیدنی فوق العاده برای شروع روز شما است اگر پیگیر مطالب سلامتی باشید بارها از فواید آبلیمو و لیموی تازه و طبیعی برایتان گفته ایم. لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی است که به تنهایی 64 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را برطرف می کند. این تنها یک فایده از خواص بی نظیر این میوه است. لیمو یک آنتی اکسیدان قوی است که موجب تقویت سیستم...
ادامه مطلب

نوشیدنی توت فرنگی و نعنا


این نوشیدنی بسیار خوش طعم و خوشمزه است که به سادگی تهیه می شود و برای ولنتاین بسیار مناسب است. مواد لازم توت فرنگی 200 گرم برگ نعنا 1 دسته شکر 2 قاشق غذاخوری آب گازدار 2 لیوان یخ 1 لیوان طرز تهیه تمام مواد را داخل میکسر بریزید و بزنید تا یکدست شود. سپس در لیوان دلخواه بریزید و با برگ نعنا و حلقه های لیمو تزئین و سرو کنید. نوش جان! نوشیدنی توت فرنگی و نعنا
ادامه مطلب

آموزش تهیه و معرفی نوشیدنی ویژه فصل پاییز


 آموزش تهیه و معرفی نوشیدنی های دلچسب ویژه فصل پاییز برای اینکه از اول پاییز بدنتان را نسبت به سرما خوردگی مقاوم کنید از همین امروز در برنامه غذایی تان یک لیوان آب پرتقال در نظر بگیرید. حالا اگر می خواهید خواص آن کامل تر هم شود به این مخلوط آب سیب، انگور، لیموترش هم بیفزایید. برای طرز تهیه آبمیوه های پاییزی با ما همراه باشید. سان فروت ( معجون ویتامین c ) مواد لازم : پرتقال درشت...
ادامه مطلب

طرز تهیه ی نوشیدنی های چهار فصل


آموزش تهیه نوشیدنی های خوشمزه مناسب برای تمام فصول و پذیرایی در مجالس. مخلوطی از میوه، بستنی، ماست و شیر نوشیدنی مقوی و سالمی است که برای همه افراد مناسب است، بنابراین در این روزهای گرم باقی مانده از تابستان امسال می توانید با تهیه این نوشیدنی خاص، مهمانی سالم و ساده ای داشته باشید. این نوشیدنی برای بچه ها بسیار مفید و سالم است؛ به ویژه برای بچه هایی که زیر بار خوردن میوه و شیر نمی...
ادامه مطلب

درست کردن نوشیدنی های انرژی زا


انواع نوشیدنی انرژی زای خانگی درست کنید به جای خریدن نوشیدنی های انرژی زا که برای سلامت هم مضر هستن خودتون توی خونه یه نوشیدنی انرژی زای سالم با شکر و کافئین کمتر درست کنید تا هم ضرر کمتری داشته باشه و هم خستگی رو از تنتون دربیاره. اینجا با مواد لازم و خواص نوشیدنی های انرژی زای خانگی آشنا بشید. نوشیدنی انرژی زا شماره 1: روزانه 3 الی 4 لیوان مواد...
ادامه مطلب

نوشیدنی های مهم تابستانی برای آب کردن شکم


برای اینکه شکم صاف و زیبایی داشته باشید می توانید از نوشیدنی های تابستانی کمک بگیرید.   نوشیدنی های سرد و گوارا، خاطراتی به یادماندنی را از فصل زیبای تابستان در فکر اشخاص بر جای می گذارند. اما در عین حال، تشویش و دل نگرانی از چاقی بعد از نوشیدن هم همواره در پی آن خواهد بود. دیگر نگرانی را از خود دور کنید و با خاطری آسوده، به استقبال تابستان رنگارنگ و زیبا بروید! در اینجا، چند نوشیدنی...
ادامه مطلب

آموزش درست کردن نوشیدنی نارگیل و گلابی


  چه موادی نیاز داریم ؟ شیر                   250 میلی لیتر کمپوت گلابی       250 گرم ماست چکیده      250 میلی لیتر نارگیل برشته        4 قاشق چای خوری عسل                  2 قاشق چای خوری آب کمپوت گلابی     2 قاشق چای خوری وانیل                   1 پینچ یخ در صورت دلخواه     6 تکه چگونه این نوشیدنی خوشمزه را تهیه کنیم ؟ گلابی ها را خرد کنید وبه همراه...
ادامه مطلب

نوشیدنی خوشمزه برای زمان افطار


ماه رمضان امسال در فصل تابستان است و هوا گرم است پس چه بهتر که نوشیدنی خنک و خوشمزه ای را به شما آموزش دهیم ؛ حال که ماه مبارک رمضان هم با فصل گرم تابستان مقارن شده است، ضرورت قرار گرفتن نوشیدنی های سالم و طبیعی در برنامه غذایی روزه داران بیشتر احساس می شود. در این مقاله برای شما نوشیدنی های خنک و متنوع تابستانی را در نظر گرفته ایم که فکر می کنم برای روزه داران عزیز و کمک به گذر از این...
ادامه مطلب