Image
تمامی مطالب مرتبط با "خوش"

تهیه یک غذای خوشمزه و رژیمی


اگر فرصت کمی برای غذا درست کردن دارید و اگر به دنبال یک غذای کم کالری هستید توصیه می کنم حتما این دستور غذایی را امتحان کنید. فلفل سبز، زیره، گشنیز و لیمو طعمی مکزیکی به این غذای خوشمزه اضافه می کند. خوراک تند مرغ همانطور که از نامش مشخص است دارای فلفل است و همانطور که می دانید فلفل از غذاهایی است که روی سوخت و ساز بدن تاثیر مثبت می گذارد. از دیگر ویژگی های این غذا کربوهیدرات کم آن و...
ادامه مطلب

نمونه های عالی از سوپ های خوشمزه


    برای شام که غذاهای سبک مناسب است و یا پیش غذا تعدادی دستورالعمل تهیه سوپ در نظر گرفتیم- بدون کالری و چربی- از اجرای این دستور العمل های بی ایراد و لذیذ لذت خواهید برد. 1.سوپ جو و گوشت گاو: با گوشت گاو مزه دار شده با نمک و سیر بهمراه جو و دیگرسبزیجات، سوپ بسیار لذیذی تهیه شده که دستور العمل آن در پایین آمده است. توجه کیند که بعد از خرید گوشت آنرا کاملاً تمیز کرده و تمام چربی آن را...
ادامه مطلب

شربت خوشمزه گل محمدی


برای درست کردن این شربت باید از گل های محمدی استفاده کنید که در فصل بهار راحت تر یافت می شوند. مواد لازم : (برای حدود 2 لیتر شربت ) گل تازه محمدی نیم کیلو شکر 2 کیلو(حدود 7 پیمانه) آب 2 لیتر (حدود 8 پیمانه) جوهر لیمو یک قاشق مرباخوری طرز تهیه : ابتدا گلبرگ های گل را جدا می کنیم سپس آب را در کتری یا قابلمه می جوشانیم. اینجاست که باید...
ادامه مطلب

طرز تهیه شیرینی نارجک خوشمزه


نوع دیگر نارنجک 1-آرد گندم 175 گرم ( در حدود 5/1 پیمانه) 2-ماست 1 شیشه کوچک ( 5/1پیمانه ) 3-تخم مرغ 1 عدد 4-جوش شیرین 1 قاشق چایخوری طرز تهیه ماست و تخم مرغ و جوش شیرین را مخلوط می کنیم...
ادامه مطلب

سوپ اسپاگتی ساده و خوشمزه


  برای تهیه این اسپاگتی دلچسب، نیازی به پختن رشته ها درآب جوش نیست، کافی است که پاستا را در سس آبدار و پر ادویه آن بپزید و آن را در کاسه های سوپ خوری سرو کنید. مواد لازم برای شش نفر   • 450 گرم گوشت چرخ کرده بدون چربی-ترجیحا گوساله • 1 عدد پیاز متوسط، خرد شده • 1 عدد فلفل دلمه ای کوچک، خرد شده • 1 ساقه کرفس خرد شده • 1 هویج متوسط، خرد شده • 1 ق.چ. سیر ریز خرد شده • 400 گرم گوجه...
ادامه مطلب

اسموتی های خوش طعم ویژه تابستان


در فصل تابستان و گرمای هوا بستنی ها و نوشیدنی ها بسیار لذت بخش هستند. با گرم تر شدن هوا، شاهد ورود میوه های تازه و رنگارنگ خواهیم بود. اسموتی و نوشیدنی ها یکی از راه های مورد علاقه بسیاری از ما، برای استفاده از این میوه ها است. در ادامه دستور تهیه 5 نوشیدنی تابستانی را ارائه می دهیم .   اسموتی اسفناج و هلو شاید سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که ترکیب میوه و سبزیجات، نوشیدنی...
ادامه مطلب

طرز تهیه فالوده های میوه ای خوش طعم


مگر می شود در فصل تابستان برای رفع تشنگی و عطش از فالوده استفاده نکنیم؟ در این مطلب طرز تهیه فالوده های میوه ای خوش طعم را آموزش خواهیم داد. این فالوده سالم و خوش طعم به یک چشم به هم زدن می تواند از هلو و شلیل و یا زردآلو درست شود. زمان لازم برای تهیه فالوده های میوه ای : 10 دقیقه مواد لازم برای انواع هلو : برای 4 نفر هلو و شلیل و یا زردآلوی رسیده و برش خورده 2 پیمانه...
ادامه مطلب

نوشیدنی خوشمزه برای زمان افطار


ماه رمضان امسال در فصل تابستان است و هوا گرم است پس چه بهتر که نوشیدنی خنک و خوشمزه ای را به شما آموزش دهیم ؛ حال که ماه مبارک رمضان هم با فصل گرم تابستان مقارن شده است، ضرورت قرار گرفتن نوشیدنی های سالم و طبیعی در برنامه غذایی روزه داران بیشتر احساس می شود. در این مقاله برای شما نوشیدنی های خنک و متنوع تابستانی را در نظر گرفته ایم که فکر می کنم برای روزه داران عزیز و کمک به گذر از این...
ادامه مطلب

آموزش تهیه غذای خوشمزه بردیلاو عکس


در ادامه ی این مطلب از ویکی کوکری طرز تهیه یک غذای خوشمزه و بسیار آسان به نام بردیلاو را برای شما قرار داده ایم .امیدوارم با پخت این غذا از طعم آن لذت ببرید . با ما در ویکی کوکری همراه باشید مواد لازم برای بردبلاو برای 4 نفر : برنج 3 پیمانه سیب زمینی نگینی 2 عدد پیاز نگینی 1 عدد مرغ پخته شده 250 گرم زرشک 1 قاشق غذاخوری گردو خرد شده 50 گرم زعفران آب کرده 1 قاشق غذاخوری...
ادامه مطلب

روش پخت کروکت برنج خوشمزه و فوری


  در این مطلب از ویکی کوکری شما را با روش درست کردن کروکت برنج یک غذای خوشمزه و متفاوت ، آشنا میکنیم.امیدوارم این غذا را تهیه کرده و از طعم خوش آن لذت ببرید .با ما همراه باشید    مواد لازم برای کروکت برنج :   برنج 1 پیمانه تخم مرغ 1 عدد نمک و زرچوبه مقداری گوشت یا مرغ چرخ کرده 200 گرم پیاز سرخ کرده 1 عدد زرشک 2 قاشق غذاخوری کشمش 1 قاشق غذاخوری (دلخواه) رب گوجه 1...
ادامه مطلب

طرز تهیه ماهی شکم پر خوشمزه عکس


  یکی از محبوب ترین غذاهای ما ایرانیان ماهی شکم پر است. کمتر کدبانویی را میتوان یافت که برای یکبار هم که شده این غذا را درست نکرده باشد. در این مطلب طرز تهیه ماهی شکم پر محبوب را به شما آموزش می دهیم.   ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند،ولی از نظر ترکیب چربی با سایر مواد حیوانی متفاوت اند.   چربی موجود در مواد غذایی حیوانی به طور عمده حاوی ترکیباتی...
ادامه مطلب

طرز تهیه هات چیپس خوشمزه و تنوری


  اگر میخواهید با نحوه درست کردن هات چیپس آشنا شوید و یک عصرانه ی لذیذ را تهیه کنید با ما در ادامه ی این مطلب از ویکی کوکری همراه باشید   طرز تهیه هات چیپس :   کف ظرف مورد نظر سس کچاپ و سس سفید یریزید بعد یک لایه چیپس بریزید و روی آن سس کچاپ و سس سفید و بعد ژامبون گوشت خرد شده، قارچ نگینی، فلفل دلمه ای نگینی، ذرت مکزیکی، پودر آویشن و فلفل سیاه بعد هم پنیر پیتزا بریزید و دوباره...
ادامه مطلب