Image
تمامی مطالب مرتبط با "خوراک مرغ قارچ"

طرز تهیه مرغ سوخاری خانگی با سیب زمینی


طرز تهیه مرغ سوخاری خانگی با سیب زمینی مرغ سوخاری از آن دست غذاهایی است که قطعا با استقبال کوچکترهای خانه مواجه می شود. مرغ سوخاری خانگی همراه با سیب زمینی انتخاب خوبی برای یک شام خانوادگی است که سریع و آسان آماده می شود. برای سوخاری کردن مرغ ابتدا فیله یا سینه مرغ را با آبلیمو، فلفل، نمک و روغن زیتون و زعفران طعم دار کرده سپس داخل آرد سفید، آرد سوخاری و تخم...
ادامه مطلب

فواید طلایی تخم مرغ و تخم بلدرچین برای کودکان


پروتئین موجود در تخم مرغ «کامل» است، به همین علت جزو بهترین رژیم غذایی بدون گوشت قرار گرفته یک عدد تخم مرغ متوسط 76 کیلوکالری انرژی دارد و مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ، 3 درصد نیاز انرژی یک مرد بالغ و 4 درصد نیاز انرژی یک زن بالغ را تأمین می کند. تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و املاح ضروری است و می تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه...
ادامه مطلب

آشنایی با خواص روغن شترمرغ


روغن شترمرغ یکی از شگفت انگیز ترین روغن های جهان است ایرانیان و رومی های باستان از روغن شتر مرغ به دو منظور زیبایی و دارویی در درمان زخم، سوختگی استفاده می کردند. ایرانیان و رومی های باستان از روغن شتر مرغ به دو منظور زیبایی و دارویی در درمان زخم، سوختگی استفاده می کردند. روغن شترمرغ از حدود 3000 هزار سال پیش توسط مصریان، رومیان و آفریقایی ها مورد...
ادامه مطلب

خوراکی های مفید برای افراد عصبی


بهترین غذاها برای افراد عصبی افرادی که در مدیریت احساسات خود دچار مشکل بوده و برای رسیدگی کارآمدتر به شرایط مختلف نیازمند تقویت اعصاب خود هستند، همواره به درمانی جدی و پیچیده نیاز ندارند و پاسخ ممکن است در رژیم غذایی آنها نهفته باشد. اما بهترین غذاها برای افراد عصبی چه چیزهایی هستند؟ برخی محصولات طبیعی ویژگی هایی را ارائه می کنند که سیستم عصبی از آنها سود...
ادامه مطلب

طرز تهیه خوراک مجارستانی


طرز تهیه خوراک مجارستانی؛ غذایی کامل و سرشار از پروتئین خوراک مجارستانی؛ غذایی کامل و سرشار از پروتئین خوراک مجارستانی یک غذای فوق العاده است که علاوه بر سالم بودن قابل انجماد نیز هست. این یعنی می توانید این غذا را تا مدت ها در فریزر نگهداری کنید. و اما ببینیم غذای امروز چه ویژگی های تغذیه ای دارد. همانطور که می دانید گوشت قرمز حاوی کامل ترین پروتئین...
ادامه مطلب

سس بادام زمینی برای سالاد و خوراک


سس بادام زمینی یکی از سس های خوشمزه تایلند است که می توانید در منزل تهیه و با انواع خوراک نوش جان کنید. مواد لازم عسل 2 قاشق غذاخوری کره بادام زمینى 2 قاشق غذاخوری سیر رنده شده 1 قاشق غذاخورى سس سویا 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق غذاخورى روغن کنجد 2 قاشق غذاخورى فلفل قرمز 1/2 قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده 2 قاشق چای خورى طرز تهیه تمام مواد را با هم...
ادامه مطلب

دو روش پخت قارچ سوخاری


طرز پخت قارچ سوخاری مواد لازم برای قارچ سوخاری : قارچ 500 گرم آرد سوخاری یا پودر نان 300 گرم سفیده تخم مرغ 2 عدد روغن سرخ کردنی (برای سرخ کن) 1 لیتر طرز تهیه قارچ سوخاری: ابتدا قارچ ها را بشویید و با دستمال خشک کنید. سفیده تخم مرغ و آرد سوخاری را داخل کاسه های جداگانه بریزد. سفیده تخم مرغ را با...
ادامه مطلب

آموزش شکستن تخم مرغ با یک دست


ترفند شکستن تخم مرغ با یک دست می خواهید استاد شکستن تخم مرغ با یک دست شوید طوری که نه به زرده آسیب برسانید و نه تخم مرغ در دستتان متلاشی شود؟ تمام آشپزهای حرفه ای برای ساده تر و سریعتر کردن کار خود ترفندهایی را بلد هستند. هنگام درست کردن غذاهای ساده ای مانند املت بد نیست که با چنین ترفندهایی علاوه بر تسریع کار خود را یک حرفه ای نشان دهید. در این پست می...
ادامه مطلب

پاستا مرغ و اسفناج


پاستای مرغ و اسفناج برای یک وعده غذایی هیجان انگیز و خوشمزه انتخابی عالی است؛ به شرط آن که فوت و فن درست کردن آن را بلد باشید! پس به شما پیشنهاد می کنیم برای یادگرفتن این پاستای لذیذ و سالم دستورپخت زیر را بخوانید. مواد لازم : روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری سیر: 2 حبه فیله مرغ : 4 عدد اسفناج: 2 فنجان سس بشامل : 100 گرم سس پستو: 2 قاشق غذاخوری پاستا : 300 گرم پنیر پارمژان :...
ادامه مطلب

طرز تهیه سوپ لیمو و مرغ به همراه اسفناج و شوید


طرز پخت سوپ لیمو و مرغ به همراه اسفناج و شوید سوپی که در خانه درست می کنید همیشه از نمونه هایی که به صورت نیمه آماده و کنسرو شده فروخته می شود بهتر و سالمتر است و اما این سوپ علاوه بر اینکه بسیار سالم است بعد از امتحان کردنش باعث می شود دیگر هیچگاه به سمت سوپ های آماده نروید. شاید با خود بگویید چنین سوپ هایی فقط به درد زمانی می خورد که سرما خورده هستید...
ادامه مطلب